Gymnastique Chinoise énergétique

de santé

Forme YANG

« Le corps et l’esprit ne font qu’un »

Muscles et esprit sont alliés, ils peuvent partager les fonctions du corps en assurant la distribution de l’énergie
par le système des méridiens qui relient les différents organes entre eux ; c’est une technique de mouvements
d’aide et de soutien à ce système – on y apprend à voyager à l’intérieur de soi t y trouver un souffle nouveau.

Maîtrise du souffle

Exercé par tous sans distinction d’âge

C’est une manière de rester en bonne santé et d’améliorer sa longévité et la souplesse de la colonne vertébrale ainsi que de toutes les articulations et la fortification des tendons et des muscles (bouger c’est la liberté)

 A chaque organe correspond une saison

Exemple

Les organes sont YIN et les viscères sont YANG

Cours:

lundi	18 H 15	19 H 45
mardi	19 H 15	20 H 45
jeudi	12 H 00	14 H 00

Contact  :   Fanny : 06 98 83 37 99  
                                       
Pour plus d'info consultez le dossier PDF ci-joint :

fichier%20pdf/Tai_chi%201.pdf

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